Crociati

QUI PRATO ALLO STELVIO – IL REPORT DI GIOVEDÌ 12 LUGLIO

Prato allo Stelvio, 12 Luglio 2018 – Quinto giorno di lavoro nella splendida cornice di Prato allo Stelvio per i crociati, che hanno proseguito oggi gli allenamenti nel ritiro di preparazione al campionato di Serie A 2018/19.

La squadra ha sostenuto un doppio allenamento agli ordini di Mister D’Aversa. La seduta mattutina è iniziata con attività di core stability ed è proseguita con lavori di forza funzionale, cambi di direzione ed esercizi specifici per reparti. Nel pomeriggio, invece, lavori di attivazione seguiti da esercizi tecnici e possessi palla. La seduta è stata conclusa da un triangolare in porzione ridotta del campo.

Matteo Scozzarella ha svolto un lavoro personalizzato. Francesco Golfo è stato sottoposto a terapie. Jacopo Dezi e Andrea Dini hanno svolto una parte del lavoro con i compagni proseguendo poi con un allenamento personalizzato.

Domani, venerdì 13 luglio, sono previste altre due sessioni aperte al pubblico: la prima alle 10, la seconda alle 17.

allen 1207-9